เปลี่ยนภาษา:


Close
  • ไขมันส่วนเกิน:<br>การป้องกันและการรักษา

    ไขมันส่วนเกิน:
    การป้องกันและการรักษา

    เราอาจไม่รู้ความสำคัญของไขมันในร่างกายแต่มันมีบทบาทมากในการรักษาของคุณในรูปทรง และสนับสนุนกระบวนการของร่างกายมาก อย่างไรก็ตาม มีข้อจำกัดในการแนะนำเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายคืออะไรและอะไรเป็นส่วนเกิน

  • ค้นหาการรักษา

    ค้นหาการรักษา

    การศึกษาทางคลินิกยืนยัน:

    คุณสามารถเผาผลาญไขมันส่วนเกิน

    คุณสามารถลดน้ำหนัก

    คุณสามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณ

คุณประสบจากไขมันส่วนเกิน
สามารถวัดระดับไขมันส่วนเกินร่างกายของคุณโดยใช้ดัชนีดัชนีมวล (BMI) ของร่างกาย BMI คือ การประเมินคำนวณจากความสูงและน้ำหนักของไขมันในร่างกายสัมพันธ์กันของแต่ละบุคคล

ไขมันในร่างกายคืออะไร

น้ำหนักส่วนเกินที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับไขมันส่วนเกิน นอกจากนี้คุณก็สามารถบอกถ้า คุณมีน้ำหนักเกิน โดยการวัด BMI ของคุณรวมทั้งขนาดของเอว

ไขมันส่วนเกิน

  • ไขมันในร่างกายคืออะไร
  • ไขมันในร่างกายคืออะไร
  • ไขมันในร่างกายคืออะไร

ไขมันในร่างกายจะเก็บไขมันในร่างกายอยู่ในร่างกายและไขมันในร่างกายที่จำเป็นโดยทั่วไป เปอร์เซ็นต์ของไขมันที่จำเป็นคือ 2-5% ในขณะที่ผู้หญิงเป็น 10-13% ค่าสูงสำหรับผู้หญิงสามารถนำมาประกอบกับความต้องการของ childbearing และฟังก์ชั่นอื่น ๆ ของฮอร์โมน คุณจำเป็นต้องเผาผลาญไขมันส่วนเกิน

ไขมันในร่างกายที่สำคัญเล่นบทบาทของการรักษาชีวิตและสืบพันธุ์ เก็บไขมันคงช่วยป้องกันอวัยวะภายในอยู่ในหน้าอกและช่องท้อง วิตามินบางอย่างขึ้นกับไขมันการดูดซึมและการเก็บรักษา วิตามิน A, D, E และ K เรียกว่า fat-soluble วิตามินไม่สามารถทำงานอย่างถูกต้องโดยไม่บริโภคไขมันเพียงพอทุกวัน ไขมันที่เก็บไว้ในเนื้อเยื่อไขมันช่วยป้องกันร่างกาย และช่วยรักษาอุณหภูมิร่างกายปกติหลัก

ไขมันส่วนเกินในร่างกายเกิดขึ้นเมื่อเปอร์เซ็นต์เกินกว่าจำกัด 14-17% สำหรับผู้ชายและ 21-24% สำหรับผู้หญิง เปอร์เซ็นต์จะแสดงในแง่ของน้ำหนักร่างกายของพวกเขา ค่าเกินนี้อาจทำให้เกิดโรคอ้วนและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เช่นโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง

ขนาดเอวเป็นวัดดีอีกตั้งแต่มีมากเกินไปไขมันรอบเอวที่เพิ่มขึ้นของความเสี่ยงต่อสุขภาพมากกว่าที่มีไขมันในร่างกายส่วนอื่น ๆ สำหรับผู้หญิง ขนาดเอวไม่ควรเกิน 35 นิ้วในขณะที่ผู้ชาย ก็ไม่ควรเกิน 40 นิ้ว

คุณควรพยายามที่จะกำจัดไขมันส่วนเกินที่ค่าใช้จ่ายทั้งหมดเพื่อหลีกเลี่ยงการเปิดเผยตัวเองให้อันตรายต่อสุขภาพมากมาย บนมืออื่น ๆ ไขมันในร่างกายต่ำอาจยังมีภัยคุกคามสุขภาพ

ปัจจัยเสี่ยงของไขมันในร่างกายสูง

คุณจะได้สัมผัสกับความเสี่ยงต่อสุขภาพมากถ้าคุณมีร่างกายสูงไขมันในร่างกายของคุณ นี้เป็นอย่างยิ่งดังนั้นถ้าคุณได้เพิ่ม สะสมของร่างกายไขมันที่นำไปสู่น้ำหนักส่วนเกิน

โรคอ้วน

โรคอ้วน

ความเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดอย่างใดอย่างหนึ่งคือโรคอ้วนซึ่งทำให้มีปัญหามากขึ้น ปัญหานี้เกิดขึ้นเมื่อมีไขมันส่วนเกินถูกเก็บไว้ และมันจะไม่ถูกเผาปิดด้วยวิธีดังกล่าวเป็นการออกกำลังกาย

โรคหัวใจ

โรคหัวใจ

ด้วยโรคหัวใจคุณจะมีภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ เช่นความดันโลหิตสูง ไขมันไม่ดีในระดับสูง และระดับต่ำของไขมันชนิดดี นี้จะเกี่ยวข้องกับค่า BMI สูง

ด้วยและโรคนิ่ว

ด้วยและโรคนิ่ว

คุณยังมีแนวโน้มที่จะน้อยกว่าโรคที่พบบ่อยเช่นโรคนิ่วด้วย โดยทั่วไป มีความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างค่าดัชนีมวลกายและความเสี่ยง: BMI สูง สูงขึ้นโอกาสของโรค

ปวด

ปวด

นิ่ว ซึ่งเกิดจากการสะสมของไขมันที่ไม่ดี ทำให้กระเพาะอาหารหรืออาการปวดหลัง หายใจและปวดเกิดขึ้นเช่นที่หายใจไม่ดีส่งผลให้ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์มากเกินไปและน้อยเกินไปออกซิเจนในเลือด

ภาวะแทรกซ้อนการตั้งครรภ์

ภาวะแทรกซ้อนการตั้งครรภ์

มีภาวะแทรกซ้อนการตั้งครรภ์ผู้หญิงที่มี BMI จะค่อนข้างสูงยังเปิดเผยความเสี่ยงความดันโลหิตและเบาหวาน ในขณะที่ผู้หญิงจะให้กำเนิด พวกเขามีแนวโน้มต้องการคลอดส่งเมื่อเทียบกับผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัวปกติ ทารกที่เกิดมารดาดังกล่าวยังได้รับผลกระทบ และอาจจะเกิดก่อนกำหนดหรือต้องการการดูแลพิเศษหลังคลอด มีโอกาสของพวกเขาอ้วนเป็นเด็กเช่นกัน

โรคมะเร็ง

โรคมะเร็ง

มีความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างไขมันในร่างกายมากเกินไปและโรคมะเร็ง ตามการศึกษาทางคลินิกไขมันในร่างกายสูงอาจเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็ง: ถึง 24 เปอร์เซ็นต์ในผู้ชายและร้อยละ 32 ในผู้หญิง เผาผลาญไขมันส่วนเกินสามารถช่วยลดโอกาสที่จะได้มะเร็ง

คุณประสบจากไขมันส่วนเกิน
สุขภาพหลายปัญหาอาจเกิดขึ้นถ้าคุณมีไขมันส่วนเกินรวมถึงความยากลำบากในการหายใจ โรคข้ออักเสบ โรคหัวใจ โรคเบาหวานประเภท 2 มะเร็ง โรคหลอดเลือดสมอง ภาวะซึมเศร้า ภาวะแทรกซ้อนการตั้งครรภ์รวมถึงอื่น ๆ อีกมากมาย ปัญหาเหล่านี้จะเกี่ยวข้องในหรืออีกวิธีหนึ่ง

สาเหตุของไขมันส่วนเกิน

ไขมันส่วนเกินไม่แก้ไขได้ปัญหาเดียว ก็มักจะเป็นการรวมกันของปัจจัยที่ทำให้เกิดปัญหานี้ มีสาเหตุของไขมันส่วนเกินที่คุณควรหลีกเลี่ยง:

ไม่ได้ใช้งานไลฟ์สไตล์

มีไลฟ์สไตล์ที่ไม่ได้ใช้งานทำให้ได้รับไขมัน ความกระหายเป็นปกติบนสูง และอัตราการเผาผลาญไขมันเป็นค่อนข้างต่ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณไม่มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายหรือออกกำลังกาย หรือแม้กระทั่งเดิน เนื่องจากคุณมีความอดทนต่ำ คุณขาดพลังงานที่จะทำสิ่งที่เป็นพื้นฐาน อ้วนง่ายฝาก รอบ ๆ อวัยวะสำคัญภายใน และ รอบ ๆ หน้าท้องและเอวเป็นอย่างดี

การอดนอนและส่วนที่เหลือ

ยังขาดการนอนหลับและพักผ่อนเพียงพอทำให้ได้รับไขมัน คนที่นอนน้อยกว่าชั่วโมงโดยทั่วไปมีค่าดัชนีมวลกายสูงกว่าคนที่นอนหลับเพิ่มเติมเนื่องจากอดนอนมีผลต่อการเผาผลาญ เกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมน และนี้ช่วยเพิ่มความอยากอาหารของคุณสำหรับอาหาร ยังลดความไวของอินซูลินของคุณ และดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะสูญเสียไขมันภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้

ความเครียด

ไม่ดีความเครียดและภาวะซึมเศร้าสามารถยังนำไปสู่การได้รับไขมันในร่างกาย ภายใต้ความเครียดคง ฮอร์โมนรับผิดชอบการจัดเก็บไขมันพิเศษเก็บหน้าท้องและเพิ่มความอยากอาหารออก กินน้อย และส่วนใหญ่ของไขมันนำมาร่างกายจะถูกเก็บไว้ในช่องท้องซึ่งมีความเสี่ยงมาก

อาหารไม่ดี

ทางเลือกของอาหารและนิสัยการกินที่ไม่ดีเป็นสาเหตุสำคัญของการเพิ่มไขมันร่างกาย สาเหตุหนึ่งดังกล่าวถูกกิน ยังกินอาหารขาดโปรตีน และอุดมไปด้วยไขมันและน้ำมันนำไปสู่ร่างกายได้รับไขมัน ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์รวมทั้งบุหรี่ยังเร่งการสะสมไขมันในร่างกายเนื่องจากร่างกายจะ เก็บไขมันมากขึ้นภายใต้นิสัยเหล่านี้ จะมีผลต่อการทำงานของอินซูลิน

พันธุศาสตร์

พันธุกรรมยังมีบทบาทสำคัญในร่างกายได้รับไขมันที่ก่อให้เกิด เด็กเกิดโรคอ้วน หรือน้ำหนักเกินพ่อแม่ภายใต้สภาพแวดล้อมเดียวกันเป็นแนวโน้มที่จะน้ำหนักเกินเช่นกัน พวกเขามีแนวโน้มที่จะประสบความเสี่ยงสุขภาพเดียวกันกับพ่อมากเกินไป

ผลข้างเคียงของยา

ยาบางอย่างอาจนำไปสู่การบริหารด้วยน้ำหนักไม่มีผลข้างเคียง บางคนที่พบในประเภทนี้ได้แก่ยาฮอร์โมนคุมกำเนิดหรือวัยหมดประจำเดือน เตียรอยด์ในช่องปาก บางป้องกัน depressants ยาเบาหวานและยาต้านโรคจิต สภาวะสุขภาพและโรคเช่นพร่องและของต่อมบางอย่างยังนำไปสู่กำไรไขมัน

โชคดี วิทยาศาสตร์การแพทย์คิดค้นวิธีการป้องกันไม่ให้ได้รับไขมันส่วนเกิน และช่วยให้ผู้ชาย และผู้หญิงเผาผลาญไขมันในร่างกาย

เพื่อป้องกันไม่ให้ได้รับไขมันส่วนเกินได้อย่างไร

ในกรณีที่คุณได้รับจำนวนมากของไขมัน และคุณได้ตัดสินใจจะสูญเสียมัน คุณควรไม่สิ้นหวังเนื่องจากสุขภาพของคุณจะไม่สูญหาย มีหลายวิถีที่คุณควรเปลี่ยน การเผาผลาญไขมันในร่างกาย และป้องกันการได้รับไขมันส่วนเกิน

การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์สำหรับไขมัน:


1

หลีกเลี่ยงความเครียดและหลุมลึก

ในกรณีนี้ ร่างกายจะปล่อยฮอร์โมนมีศักยภาพเกิดความอยาก และดังนั้นจะใช้เก็บสำรองไขมันในกระแสเลือด ความเครียดทำให้คุณกินอาหาร และไขมันจากอาหารที่เก็บไว้ ความเครียดที่มากขึ้น การเพิ่มเติมการท้อง หรือกลางโรคอ้วนเกิดขึ้น และนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งไขมันหน้าท้อง poses คุณความเสี่ยงมากขึ้นสำหรับโรคหัวใจและโรคเบาหวาน

2

ได้นอนหลับเพียงพอ

เมื่อคุณนอนหลับเพียงพอและร่างกายได้พักอย่างเพียงพอคุณจะรู้สึกพึงพอใจหลังจากที่อาหารและความอยากอาหารจะลดลง ในกรณีที่คุณออกกำลังกายคุณ กล้ามเนื้อจะรู้สึกผ่อนคลาย และคุณจะมีพลังงานในการออกกำลังกาย กีดกันการนอนหลับมีผลต่อการใช้อินซูลินของร่างกาย มีการนอนหลับเพียงพอ อินซูลินจะทำงานได้ดี และเซลล์ไขมันจะเอากรดไขมันและไขมันจากกระแสเลือดและป้องกันการเก็บข้อมูลของคุณ

3

เลิกสูบบุหรี่

เลิกสูบลดลงความต้านทานต่ออินซูลินเพื่อให้กลางสะสมไขมันบริเวณหน้าท้องและท้องมีอากาศกำจัดค่อย ๆ บุหรี่มีผลต่ออัตราการที่ร่างกายใช้พลังงาน และการเปลี่ยนแปลงของร่างกายควบคุมธรรมชาติของปริมาณแคลอรี่

4

ลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หมายความว่า คุณกำลังเข้าแคลอรี่มากกว่าที่คุณบริโภคเนื่องจากเครื่องดื่มประกอบด้วยน้ำตาลจำนวนมาก เห็นได้ชัดว่านี้จะถูกแปลงเป็นไขมันที่เก็บไว้ เป็นเรื่องยากมากสำหรับไขมันจะเผาเมื่อถ่ายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ลดบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ปานกลางอาจมีผลลดไขมันเก็บโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะสั้น

5
ลองยาธรรมชาติสำหรับการเผาผลาญไขมัน
นี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพเป็นยาที่ใช้เป็นอาหารเสริมควบคู่กับการอดอาหาร และออกกำลังกายที่เหมาะสม
ตรวจสอบให้แน่ใจว่า คุณทำวิจัยเพียงพอหลีกเลี่ยงการใช้สิ่งที่มา และอาจเป็นอันตรายที่สามารถย้อนกลับมา และทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอย่างร้ายแรง

วิธีเผาผลาญไขมันส่วนเกิน

มีวิธีการเผาผลาญไขมันส่วนเกิน คุณควรเลือกวิธีธรรมชาติ และปลอดภัย และสอดคล้อง ตรวจสอบให้แน่ใจว่า คุณติดกับแผนของคุณสูญเสียน้ำหนัก

เรารู้ว่า การเผาไหม้ไขมันส่วนเกินไม่ได้เดินในสวน อย่างไรก็ตาม หากคุณมีความสอดคล้อง และคุณทำสิ่งถูกต้อง คุณย่อมจะสูญเสียไขมันในร่างกายพิเศษที่คุณต้องการ

แนวคิดพื้นฐานของการเผาไหม้ไขมันส่วนเกินร่างกายจะเผาผลาญแคลอรี่มากกว่าที่คุณกิน วิธีนี้ เราจะรักษาการขาดดุลแคลอรี่ คุณทำการเผาผลาญไขมันส่วนเกินร่างกายดังนั้นควรทำงานในลักษณะนี้

รับประทานอาหาร

รับประทานอาหาร

การสูญเสียไขมันในร่างกายที่ไม่พึงประสงค์ และรักษาร่างกายปริมาณ ไขมันต้องมีวินัยในการลดน้ำหนัก คุณควรมีความคิดของสิ่งที่ร่างกายเปอร์เซ็นต์ไขมันของคุณ และต้องการแคลอรี่ของคุณทุกวัน กระบวนการของการลดน้ำหนักจะลดลงการลด น้ำตาลของคุณ หรือบริโภคคาร์โบไฮเดรตอย่างง่าย และปริมาณไขมันของคุณ

ค่อย ๆลดไขมันที่ไม่ดีทั้งหมดในขณะที่กลยุทธ์ลดคาร์โบไฮเดรต โปรตีน คาร์โบไฮเดรตปานกลาง และไขมันต่ำเป็นวิธีที่จะไป นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มจำนวนมื้ออาหารเป็น 5-6 แทน 3 มื้อหนัก

นอกจากนี้คุณยังควรมีส่วนร่วมในพฤติกรรมการรับประทานที่ทำให้คุณอ้อมทำให้คุณสามารถสร้างข้อบกพร่องแคลอรี่ นี้หมายความ ว่า ปริมาณของแคลอรี่ที่ต่ำกว่าปริมาณการใช้ อาหารถูกดี และจำเป็นสำหรับแผนทั้งการสูญเสียน้ำหนัก อย่างไรก็ตามไม่พอถ้าใช้เพียงอย่างเดียว มันควรจะเป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์ในการเผาผลาญไขมัน

ประสิทธิผล

ความปลอดภัย

สามารถในการจ่าย


ออกกำลังกาย

ออกกำลังกาย

หลายคนมีความคิดที่ดีที่สุดออกกำลังกายที่พวกเขาสามารถใช้ในการลดไขมันส่วนเกินและน้ำหนักไม่จำเป็นต้อง การลดน้ำหนักโดยทั่วไปหมายถึง การสูญเสียน้ำ กล้ามเนื้อ และไขมัน คุณอาจต้องการให้กล้ามเนื้อซึ่งจะพิสูจน์ค่อนข้างได้เปรียบในระยะยาว

แน่ใจว่าคุณออกกำลังกายปานกลางมีน้ำหนักร่างกายและแอโรบิค ค่อย ๆ เพิ่มความเข้มในช่วงสูญเสียไขมัน เทคนิคนี้จะดีมาก แต่ใช้เวลานาน จึงได้เสียสละเวลา และพัฒนาจำนวนมากที่มีความอดทนคุณใช้เวลาในการออกกำลังกาย ความอดทนจะเรียกว่าสำหรับตั้งแต่ที่ใดที่หนึ่งตลอดการเดินออกกำลังกาย คนมักจะให้ขึ้น และหยุดออกกำลังกาย จริง มันต้องใช้เดือนและปีแม้แต่การเผาผลาญไขมันส่วนเกินร่างกายกับการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว

ถ้าคุณตั้งใจจะสูญเสียไขมันในร่างกายจำนวนมากแน่ใจว่า คุณมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายร่างกายการเผาผลาญไขมัน ทั้งนี้เนื่องจากร่วมทั้งร่างกายช่วยให้คุณสามารถทำกับความถี่และความเข้มมากที่สุด

ประสิทธิผล

ความปลอดภัย

สามารถในการจ่าย


ยา

ยา

ยาจะมีประสิทธิภาพมากวิธีการเผาผลาญไขมันส่วนเกินด้วย ไขมันหน้าท้องซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาควรโดยเฉพาะอย่างยิ่งได้รับการดูแลตั้งแต่มันทำให้มีปัญหาสุขภาพมากมาย สูญเสียไขมันหน้าท้องกับน้ำหนักขาดยาเช่นMeridia, PhentermineและXenicalเป็นโซลูชันมีประสิทธิภาพ ยาเสพติดมีการแนะนำโดยเฉพาะอย่างยิ่งความเสี่ยงสุขภาพอย่างร้ายแรงของคนเช่นความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวานชนิดที่ 2

การเผาผลาญไขมันคุณสามารถใช้ยาเมื่อมีการลองแบกผลการโภชนาการที่เหมาะสมและออกกำลังกาย คุณควรใช้ยาตามแนวทางปฏิบัติเหล่านี้สองเพื่อเร่งรัดกระบวนการสูญเสียไขมัน

ก่อนการใช้ยาเสพติด คุณควรทำวิจัยเพียงพอ และควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ ทั้งนี้เพื่อหลีกเลี่ยงกรณีของภูมิแพ้และเงื่อนไขอื่น ๆ ที่คุณอาจมีในหลักสูตรเผาผลาญไขมันของร่างกาย ข้อควรระวังต้องดำเนินการถ้าคุณให้นมลูก ตั้งครรภ์ หรือวางแผนจะตั้งครรภ์

ประสิทธิผล

ความปลอดภัย

สามารถในการจ่าย


ผ่าตัดดูดไขมัน (ไขมัน)

ผ่าตัดดูดไขมัน (ไขมัน)

นี่คือค่อนข้างอย่างง่าย ๆ ของการสูญเสียไขมันในร่างกายเพิ่มเติม ดูดไขมันได้รวดเร็วในการได้รับผลจำเป็นมาก ยังจะน้อยกว่าความพยายามในการบรรลุเป้าหมายของคุณสูญเสียไขมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งใช้ในพื้นที่ของไขมันที่ไม่พึงประสงค์ ทนอาหารกาย นี้อาจจะมีส่วนท้องแบบต่อเนื่องหลังการตั้งครรภ์ พื้นที่ของไขมันรอบต้นขา ขา หน้าท้อง คอ หลัง แขน สีข้าง และหน้า

อย่างไรก็ตาม มันอาจจะเสี่ยงมากและค่าใช้จ่ายมาก ค่าใช้จ่ายมากขึ้นเมื่อเทียบกับโซลูชันอื่น ๆ ศัลย ความเจ็บปวดที่มีส่วนเกี่ยวข้องในขั้นตอน และระยะเวลาการกู้คืนจะค่อนข้างนาน ก่อนที่คุณรักษาอย่างสมบูรณ์ กิจกรรมประจำวันของคุณจะถูกจำกัด และในกรณีที่คุณต้องการเริ่มออกกำลังกาย ข้อควรระวังควรนำ เนื่องจากความสูงเสี่ยงผ่าตัดถุงไขมันไม่ครอบคลุม โดยการประกัน

ประสิทธิผล

ความปลอดภัย

สามารถในการจ่าย


ยาธรรมชาติสำหรับการเผาผลาญไขมัน

ยาเผาผลาญไขมันธรรมชาติรวมสมุนไพร วิตามิน และแร่ธาตุที่ใช้สำหรับทุกเพศทุกวัยสำหรับไขมันในร่างกายการเผาไหม้ โดยไม่มีผลข้างเคียง พวกเขาโดยทั่วไปเร็วขึ้นเผาผลาญของคุณเผาผลาญไขมันและเสริมสารอาหารเฉพาะโดยทั่วไปเพื่อให้คุณปิดกั้นความอยาก ยาโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีประโยชน์ในการช่วยให้ไขมันหน้าท้องที่ไม่พึงประสงค์หลวม

ทั่วไปสมุนไพรใช้ได้แก่อบเชย พริกไทยดำ มะนาว ขิง ขมิ้นชัน พริกป่น และอื่น ๆ อีกมากมาย สำหรับพริก ใช้ได้ผลของการเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายโดยเฉพาะเมื่อใช้เกิน

พวกเขาเพิ่มการเผาผลาญอาหาร และเผาผลาญแคลอรีซึ่งในกรณีนี้ คือไขมันในร่างกายส่วนเกิน สมุนไพรอื่น ๆ ที่ทำงานในลักษณะคล้ายกัน รับผิดชอบการสูญเสียไขมันวิตามินและแร่ธาตุรวมเหล็ก วิตามินซี วิตามินบี 12 วิตามินบี 6 แคลเซียม ไอโอดีน และวิตามินดี

ประสิทธิผล

ความปลอดภัย

สามารถในการจ่าย


สั่งซื้อตอนนี้
ตามการศึกษาทางวิทยาศาสตร์:
ยาธรรมชาติสำหรับการเผาผลาญไขมันอาจทำงานช้ากว่าวิธีอื่น ๆ แต่พวกเขาได้อย่างปลอดภัย และมีผลข้างเคียง
ยาธรรมชาติเหล่านี้ คุณจะมั่นใจดีต่อสุขภาพและผลถาวร


อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับยาธรรมชาติสำหรับการเผาผลาญไขมัน

การศึกษาทางคลินิก

ครอบพิสูจน์ความสามารถของยาธรรมชาติสำหรับการเผาผลาญไขมัน ยาประกอบด้วยส่วนผสมแตกต่างกันซึ่งสามารถทำบทบาททั้งหมดจุดประสงค์เพื่อให้คุณลดน้ำหนัก

ดำเนินการศึกษาในศูนย์การสูญเสียน้ำหนักในอริโซนา สหรัฐอเมริกาบนตัวอย่างของผู้ที่ใช้ยาธรรมชาติเป็นตัวเลือกสำหรับร่างกายสูญเสียไขมัน และน้ำหนักได้ข้อสรุปว่า ยาจะค่อนข้างมีประสิทธิภาพและทั้งหมดผู้ป่วยลดระดับไขมันในร่างกายของพวกเขา โดยน้อย 14.6% ร่างกายน้ำหนักน้อย 5.5% และสูงสุดถึง 39% และเพิ่มกล้ามเนื้อของร่างกาย โดยเป็นเปอร์เซ็นต์

วิจัยและการทดสอบได้รับการทำเพื่อให้แน่ใจว่า ยาธรรมชาติสำหรับการเผาผลาญไขมันปลอดภัยสำหรับมนุษย์บริโภค ผลข้างเคียงอาจถูกกำหนดให้ทำมีให้คุณเลือก มีผลข้างเคียงใด ๆ แต่ควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเช่น overdependence ในยาบางเวลาเมื่อตั้งค่าผลลัพธ์ใน

การศึกษาทางคลินิก

Copyright © 2016 - 2017 BodyFatPills.com. สงวนลิขสิทธิ์